最近やっと暖かくなってきて肌が落ち着いてきました。
私の肌は超乾燥肌なので、肌がするにかさついてしまうのです。
いつも肌がかさつき、酷いとかゆみも出てしまうんですよね。
いつもいい化粧品が無いか探すのですが、なかなか無いので、困っているのですが、今年やっといいものを見つけました。
ディセンシアという化粧品です。
この化粧品は、乾燥肌と敏感肌どちらの人にも使えるようになっている化粧品で、とても肌にやさしい化粧品です。
私もトライアルセットから注文してみましたが、特にピリピリする事も無く使う事が出来て、
これはいいと思ったんです。
これからこの化粧品には長いことお世話になりそうと思ったのです。
さらにこのディセンシアの化粧品には、美白化粧品やアンチエイジング化粧品なども用意されているのです。
これにはちょっと嬉しかったです。今度は美白が使ってみたいですね。私はお肌が地黒なので、出来ればもうちょっと白くなりたいと思っているのです。
リキッドとパウダリーの両方使い
今回は毛穴の目立つ部分にリキッドファンデ、コンシーラーをなじませるのにパウダリーファンデーションを使いました。
どちらともファンデーション ランキングから選択です。
鼻の周りって毛穴が目立ちますので、毛穴を引き締める為に収れん化粧水を使って引き締めると肌に決めて出てきます！
その後は、sポンジを使って、頬や、額などをにファンデーションを薄く延ばしていけば気になっている部分も綺麗に隠れていきます。
色むらが出ているところはスティックコンシーラーを使ってカバーをさせます。
なじませるのには指を使って叩くのが良いです。
その後にパウダリーパンデーションを軽く付けると肌が綺麗な陶器肌の完成です！
時間もそれほど掛からずワンランク以上白いお肌が完成するので、ダブルファンデーションを使った、
メーク術は覚えておいた方がいいですよ。
鼻やほおの毛穴レスの肌になり、とても魅力のあるお肌になります。
また、収れん化粧水を使うのもポイントです。
目が快調です
今飲んでいるブルーベリーサプリメントは、
目が疲れている人などにオススメ出来るサプリメントです。
というのは私ずっと目が疲れて調子悪かったのですが、先日から飲み始めたら、今は目がとても快調なんですよ。
ブルーベリーサプリメントってあまり飲んでる人がいないように思えますが、実はそうでもなくて、
今の疲れ目が多い時代では、かなりの人がブルーベリーサプリメントを使っているのですよ。
私もそれを知って、使ってみることにしたんです。
それから、目が好調になって、本を読んだり、新聞を読んだり、
パソコンをするのも快調になったんです。
最近は文章を書く事があるので、目が快調で凄く助かっています。
ブルーベリーサプリメントはたくさんありますが、今人気があるのはわかさ生活のブルーベリーアイのようです。
最近パワーアップして、カナダのビルベリーも一緒に入るようになってますます成分が良くなったようです。
私も若さ生活のビルベリーを使ったブルーベリーサプリメントを使っているのですが、
とても飲みやすくて継続して使っていきたいと思っています。
肌保湿をして綺麗になる
お風呂上がりはすぐに肌がカサカサになってしまいます。
なので乾燥肌 化粧品をいつも使って、保湿をするのですが、
この時期はどうしても調子が良くないです。
いつも使っているスキンケアが自分にあって無いのかもしれないから、違うものに変えればいいのかもしれないんですが、
そうすると自分に合うものを見つけないといけないので、それが大変なのです。
結構肌が敏感で、大変なので、敏感肌でも使える化粧品を使うようにもしているのですが、
それでも合わない時があるのです。
そんな時は、しょうがないので、元の物で我慢するのですが、いいものがあればなぁといつも思います。
そう思ってこのまえネットで見つけた、化粧品ディセンシア。
この化粧品は敏感肌でもOKというもので、トライアル版があったので試しに使ってみる事にしました。
実際に使ってみると肌に影響もなかったし保湿もばっちりだったのです。
これならいけると思ったので、しばらくは、このディセンシアで頑張るつもりです。
化粧ののりが悪いんです
最近化粧ののりが悪いのは、化粧下地をしていないのではなく、
毛穴がごわごわしていて、キメが悪いからみたいです。
肌が乾燥すると皮脂が毛穴に詰まってしまい、ざらざらしてしまうのですが、
今私の肌がちょうどその状態です。
これではまずいと思ったので、毛穴化粧品を購入して、
毛穴ケアしているところです。
草花木果透肌スキンケアは皮脂や角質を取り除いてくれるらしいので、肌を綺麗にして
キメを良くしようと思っています。
今は、肌が前より整った感じがします。
この草花木果透肌スキンケアですが、香りも良いし落ち着きますね。
トライアルセットは安かったのですが、全部揃えるのはちょっとお金もったいないし、
化粧水は普通の物とあまり変わらないような気もするので、
マスクジェルだけ続けて購入していこうと思っています。
このマスクジェルは美容液の代わりになるのですが、
大目に付けるとパックみたいな代わりになるので、
とてもいいです。
肌を休めたいと思う時にパックにすると、肌が落ち着く感じがします。
健康診断で引っかかりました
中性脂肪を下げるように言われました。
そんなこと言われてもどうすればいいんだ。
ビールを飲まなければいいのか。
肉を食べなければいいのか。
なんかよく解らないから色々ネットで検索してしまった。
中性脂肪 下げる
そうしたら、色々書いてあったんだけど、細々としたものを食べる。。。
なるべく運動をしよう。
ちょっと面倒・・・
青魚がいいらしい。
その魚に入っている成分がいいらしいけど、魚ばかり食べてられない。
そんな人の為にサプリが用意されているらしい。
まぁ運動は面倒だけどサプリぐらいなら飲んでもいいかなと思った。
だって、それで中性脂肪が下がるなら、運動よりは簡単だもんね。
そう思って、小林製薬のサプリを購入してみました。１５００円ぐらい。
このサプリは１日１個だから結構楽。
実感は無いけどこれで下がるなら簡単でいいなぁ。
もう一度中性脂肪を計りに行かないといけないからその時までにパスできれば凄い嬉しい。
ニキビについて色々調べてみたんです
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顔のニキビは出来なくなってきたのに、最近は体のにきびが出来るようになってしまったのです。
前は背中ニキビがたくさんできていて今はデコルテ にきびが出来ています。
何でニキビが出来るか調べてみたところ、そもそも皮脂がたくさん増えることから始まるらしいです。
にきびはアクネ菌が増えると出来るのですが、アクネ菌の好物は皮脂です。
だから、皮脂を増やしてはいけないんです。
女性の場合生理前はホルモンバランスで皮脂が活発になるので、ニキビになりやすいので、
肌をやさしくケアしてあげることがいいそうです。
とはいえ簡単に改善は出来ないので、規則正しい生活と、ニキビ用のスキンケア。
塗り薬。漢方薬などを使うと改善するのが早くなりそうです。
また食事からニキビを寄せ付けない栄養素を取り入れるのもいいそうです。
食物繊維として、大豆、納豆などの豆類。
ビタミンB1として、豚ヒレ、豚もも
ビタミンEとしてかぼちゃ、ほうれんそう
ビタミンB2として生シイタケ、ヨーグルト
などを取り入れるとにきびが出来にくくなります。
デリケートゾーンの脱毛したい
デリケートゾーン、つまりVIO脱毛したいです（笑）
この辺蒸れるので、出来れば毛を少なくしてほしいのです。
Vラインだけなら結構安くやっているサロンがあるのですが、
私がやってほしいのは、VもそうですけどIの方なんです。
ここって実際痛そうな感じがするし施術は弱くやるのかしら。
実際行く時はムダ毛を自分で切って行かなくちゃいけないのかとか、
紙パンツを履いてやるのか。。とか不安はいっぱいだし（笑）
ワキ処理は以前脱毛した事があるんです。
あの時は、何回も通って今はほとんど生えてこないので、たまに自分で処理するだけなのですごい楽です。
ですが、その他のところは、自分処理しないといけないので大変なのです。
出来れば、ひざ下とかもやりたいし。
いっそのこと全身にした方が早いのかな。笑
でも全身にすると料金も高そうだから。VIOで確認してみてから、
他の部分もやってみようかと思っています。
スキンケアの大切さ
毎日スキンケアをしているはずなのに、
肌の調子があまり良くないんですよね。
皆さんもそんな時ってありませんか？
肌の健康を保つためには、
毎日スキンケアをするだけではダメみたいなんです。
睡眠をケアの中に取り入れる事が必要らしいです。
とはいえ私の場合はスキンケアの時間もあまりないので
最近はオールインワンゲルを使った
簡単スキンケアが多いのです。
ですが、睡眠はスキンケア以上に肌を
キレイにしてくれるらしいのです。
これからはなるべく綺麗な肌を目指す為に
しっかりと睡眠を取る為に心がけましょう。
若くいるために頑張っていること。
中身がいくら若くても、やはり見た目が若くないと…と思う女性は多いのではないでしょうか？
若いといっても、ミニスカートを穿くというわけでなく…(笑)
お洋服でいえば、若々しい色だったり、形っていうのが大事だと思うのです。
楽で地味な格好を始めたら終わりだ！と思い、お洋服を買うときはそこら辺をいつも気にして選ぶようにしています…。
ただ、若々しくをはき違えて、痛々しくにだけはならないようにしないと、と思っています。
ファッションに関しては、男性も同じですよね！
メンズ トレンド ファッション←ここで見つけたファッションは、若い人も30代40代の男性もスマートに着られそうですね！
おしゃれに気を遣える男性って、素敵です。
私もファッション以外にも頑張らないといけません…！
最近はイオン導入美顔器を使って顔を綺麗にしています！
また、私はお肌が弱いので、新しい石鹸を探しています。
その中でアトピー 洗顔石鹸というサイトで、自分に合いそうな洗顔石鹸を見つけたのです。
元々、私も子供もアトピーなので洗顔する時は石鹸を付けない事が多いのですが、本当は自分にあった石鹸が欲しいもので、
いつも自分に合う石鹸を探しています。
この石鹸が自分に合えば本当にうれしいですね。